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原标题:也是一个人最大的福气,要内外整洁

浏览次数:121 时间:2020-01-30

“黎明即起,洒扫庭除,要内外整洁。”

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这是《朱子治家格言》中的第一句话。

来源 | 国学文化

年少看时,很不理解,那刻意的干净整洁,觉得都是给外人看的,这样活着未免太虚荣。

契诃夫曾说:“人的一切都应该是干净的,无论是面孔,衣裳,还是心灵,思想。”

随着年龄渐长,经历了形形色色的人之后,才深深体会到,恪守干净的人有多可贵。

孟德斯鸠也说:“美必须干干净净,清清白白,在形象上如此,在内心中更是如此。”

这岂是“虚荣”二字这么简单的事!

人生在世,不一定要富贵荣华,声名远扬,但一定要活得清清白白干干净净。

诚如作家李娟说:“生活本来就够局促了,如果我们再潦草地应付,那就是“破罐破摔”了。”

干净,是最好的底牌,也是一个人最大的福气。

干净,它不仅仅是指勤洗衣着、打扫庭院,更是一个人内在的格局,灵魂的高洁。

外表干净的人,一定是个得体的人,是一个受人尊重的人。

最好的养生,是情绪干净

正如杨澜所言:

《黄帝内经》有言:“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾。”

没有人有义务必须透过连你自己都毫不在意的邋遢外表去发现你优秀的内在。

情绪是否干净,会涉及到健康。

在格鲁吉亚街头,有人做过这样一个实验。

登录德赢vwin,庄子说:“至人之用心若镜,不将不迎,应而不藏,故能胜物而不伤。”

他们让一个六岁的小姑娘分别打扮得光鲜漂亮和破旧肮脏,来测试路人对待她的态度有何区别。

意思是说,一个真正懂得养生的人,会把自己的情绪修炼到,像一块镜子一样干净。

一开始,小姑娘穿上质感很好的小裙子,一个人站在那里,看起来好像迷路了。很快,就有陌生人过来表示关心和善意。

什么是情绪干净?

他们问她叫什么名字,是不是走丢了,拿出手机表示要帮她联系家人。随后,化妆师把小姑娘打扮成衣衫褴褛、邋遢肮脏的样子。

是不贪。

街上依旧人来人往,这次小姑娘孤独地站了很久,却始终无人问津。相似的情况在餐厅中上演。

内心贪爱一百件事物,就有一百个苦恼,贪爱九十件、十件、五件、两件事物,就有九十个、十个、五个、两个烦恼。

小姑娘穿着可爱的衣服走进一家餐厅,正在用餐的人都对她和颜悦色,还有人亲切地摸了摸她的脸,抱了抱她。

内心不贪,自然可以消散身外的烦恼。

化妆师再一次把小姑娘打扮得脏兮兮的,这时,所有人都换了个态度,掩饰不住满脸的嫌弃和防备,还示意服务员赶紧把她领出去。

是不求。

这样的境遇,让小姑娘情绪一落千丈,“我觉得很难过,大家都叫我快走开。因为我的脸上有脏脏的烟灰和我穿着肮脏的衣服。”

作家史铁生在《冰隙碎笔》中曾写过:

同一个小女孩,分别穿上光鲜和邋遢的衣服,却经历了路人两种极端的反应。

“刚坐上轮椅时,我老觉得天昏地暗。等到生出褥疮一连数日只能躺着,才看见端坐的日子其实多么晴朗。

很多时候,一个人的外表,决定了别人对他的态度。这个道理虽然很现实,然而,以貌取人,其实很公平。

后来又患尿毒症,经常昏昏然不能思想,就更加怀念起往日时光。生病的经验是一步步懂得满足……”

王尔德也说:

保持心情舒畅,活得不累,就是不求多福,但求知足。

“只有肤浅的人才不会以貌取人。”

是不气。

而所谓的貌,不仅是好看的皮囊,更重要的是干净舒服的气质面貌。

寒山曾有经典一问: “ 世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我,该如何处之乎?”

容貌乃天成,但干净整洁的外表,却是后天可以改善的。

拾得答:“只有忍他,让他,由他,避他,耐他,敬他,不要理他,再待10年,你且看他。”

注重仪容的人,无论身处什么样的环境,都能把自己收拾得整洁干净,保持落落大方的举止。

我们走在人生路上,总是容易把正在遭遇的每一件事情,看得十分重要。然而时过境迁,我们就会明白,人生真正重要的事情实在不多。

这不仅是对别人的尊重,也是对自己的尊重。

还真是:“你生气来,我不气,气出病来无人替。”

一个真正干净的人,必定见过人世的复杂与阴暗,也经历过世俗的纷扰和烂漫。

是不惧。

内心干净的人,仍保持着单纯天真,因此显得年轻。

生活中,富者或忧窃或忧灾,唯恐万贯家财顷刻间毁于一旦;贵者或忧诬或忧势,生怕狂风之下的树倒屋塌。

作家木心说:

一个人日夜生活在患得患失中,不得安宁,身体又何来健康之说。

真正的成熟是你在经历过太多事情后,依然能够将内心与这个世界进行剥离。享受人生而不沉湎、历经苍凉而不消极。

一个养生的人,就是要做到不贪、不求、不气、不惧。

1957至1978年,二十年间,木心多次入狱。坐牢期间,他受尽了折磨,断了两根手指。

时刻给自己的人生做减法,减去那些过多的欲望和使内心狂暴不安的情绪,让精神回归到最简单最干净的当下一刻,感恩而满足。

关他的人想:“这小子肯定得爬着从牢里出来。”

时时自觉,念念自知,事事豁达,身心健康。

可木心出狱的时候,仍然干净敞亮,腰杆坚挺,裤子还有笔直的缝。

有效的社交,是圈子干净

作家梁文道看到木心年轻时候的照片,不禁感叹:他神情那么坚定,精气那么足,这不像是坐过牢的人啊。

庄子说:“君子之交淡如水,小人之交甘若醴”。

干净、简单、天真、自然,到了一定的年龄后,“干净”就会转化、提升为“清雅”,这是一种返璞归真的人格魅力。

讲的是,真正的朋友是因为志同道合,不客套,不虚妄,彼此欣赏,所以如清水一般,简单又干净。

干净不仅仅是气质,更是一种可贵的品质,这何尝不是一种岁月的赏赐?

反之,有些人看似亲密狎昵,交情就象醇酒一样甘甜,却不讲道义。

圈子干净的人,才是真正懂得生活的人。

妹妹小爽有一个姐妹帮,平时几个人总是时不时聚餐、逛街、泡吧,热闹的不得了。

圈子无需大,干净就好。

前年,小爽准备考研,在复习的那段时间,她的几个姐妹,依旧一切活动都找她,一次两次不去可以,再拒绝就强行拉去。

社会学里面有个很着名的”邓巴数字”理论,也叫150定律。

小爽为难地说要准备考研,姐妹们总是说也不差那几个小时,没有她就没有气氛,并诟病她都工作了,考研也没有什么意义。

人类智力将允许人类拥有稳定社交圈子的人数是148人,四舍五入大约是150人。人一辈子活动的范围很小,或许一生只有一个地方最舒服,只有一个人最懂你。

结果断断续续的复习,导致成绩很差,没有考上。

与其费尽心机扩大朋友圈子,不如将自己的圈子收拾干净,好好经营。因为二三知己,远胜万千泛泛之交。

去年,妹妹决定二考。我就劝她,一定和这些朋友保持距离。可妹妹说,只要她们的聚会几次不去,她们的那个圈子,就不再有她的位置了。

就像周国平说的:

我告诉妹妹,如果因为你考试的原因,不与大家联系,大家就冷落你,那么也正说明,她们也不是什么真正的朋友,不过是一起吃吃喝喝的泛泛之交。

“我心目中的朋友,既非泛泛之交的熟人,也不必是心心相印的恋人,程度当在两者之间。

因为,真正的朋友都是希望你进步的,为你着想的。

在这个世界上也有些这样的人,不见面时会互相惦记,见了面能感觉到一种默契,在一起度过一段愉快的时光,他们便是我心目中的朋友了。

去年在准备二考的时候,妹妹主动和这几个姐妹保持距离,并在自习室结识了一位同样备战的朋友。

有时候,这样的朋友会像滚雪球一样聚合,形成一个所谓的圈子。圈子容易给人以错觉,误以为圈中人都是朋友。”

每天两个人相互鼓励,一起讨论,学习的既有方向,又信心倍增。

人生得一二知己,足矣。唯有圈子干净,生活才得安宁。

今年出来成绩,两个人双双考上研究生。

古人也说“相由心生”,一个人心灵如何,从面相仪容也能看出一二。

妹妹说从这个朋友身上真的学到很多,以前的姐妹把所有的时间都花在吃饭、打扮上, 聊天以吐槽别人为乐,她其实很不舒服。

仪容干净的人,内心往往澄澈。

而这个朋友把所有的时间,都用来提升自己,和她在一起,妹妹也觉得自己每一天都有进步。

本来无一物,何处惹尘埃。身处纷扰的世界,唯有不为外物所扰,心不落灰尘,才能活得干净清透,豁达明朗。

我恭喜妹妹终于找到了同频的朋友。

一个干净的人,出淤泥而不染,看过世间的黑暗,内心依然澄澈;走过风雨坎坷,依然保持初心与善意,心无尘埃。

就像《刺猬的优雅》里说的那样:只有频率相同的人,才能看见彼此内心深处不为人知的优雅。

从今天起,做一个干净的人,坦坦荡荡做事,清清白白做人。

只有真正的气味相投,目的干净,才能成为相互欣赏和扶持的朋友。

人有净气,风度自来。

一个真正的知心好友,胜过万千泛泛之交。

这几年,我陆续放弃了让自己压抑的人际关系,心里真的轻松很多。

下定了决心要干净朋友圈的好处是,一切围绕身边的人和事情,都是简单而快乐的。

就像作家黎戈说的:“人像树一样,肌体自有排异性,只能容纳和自己一块质料的东西。”

这才是社交的艺术,因为不复杂,所以不内耗。

极致的丰富,是内心干净

顾城写过一句诗:“一个人应该活得是自己,并且活得干净。”

只有这样,才可以在这物欲横流的社会,活出自己真正喜欢的人生。

作家村上春树几十年的写作生涯,作品高产又畅销,和他始终保持干净的初心,是分不开的。

每天早上五点起床,在清晨的几个小时完成一天最重要的工作。

随后跑步10公里,晚上雷打不动地读书、听音乐,几十年一成不变的模式,一直持续到今天。

面对写作带给他的荣誉和财富,他很清楚它们的来处,干干净净,就是那一颗热爱写作,并一直坚持写作的心。

有人问他,你不用社交吗?他说做人不用八面玲珑、四方讨巧。比起无意义的社交,他更喜欢把时间用在小说的创造。

他活得不无趣吗?别忘了他可是“小确幸”的创始人。

原来,人生真正的丰富,就是干净。

人心易变,有些人,三年五年就面目全非,而有些人,走过十万八千里也初心不变。

华人“神级”导演李安,虽身处于名利场的漩涡之中,却只专注于电影,很少有走神儿的时候。

即使在我们众所周知的六年的煮夫时光,他也专注在自己的电影世界。

环境越是五光十色,内心越是干净,只做真心重要的事情。

可以说,没有前期笃定的坚持,也没有李安导演的厚积薄发。

内心干净的人,不为外物所惑,不让苟且,侵蚀自己的生活。

心无旁骛地追求心中所爱,能从繁杂的事务之中,一下子就找出自己应该做的事情。

相比别人的盲从,他们一心专注,相比别人的焦虑,他们早已经在心中开出了足够滋养自己的,丰富的花丛。

内心干净的人,一开始就赢了。

曾有一句话,在我心里氤氲很久:

“真正的干净,是看遍这人间疾苦,却依旧心有光明。”

只有干净,才能有能力超越这人间疾苦,保护好这副肉身,为无处安放的灵魂,找到寄托;

才能有智慧跳出让自己疾苦的圈子,去交往真正舒服的关系,让自己这艘乱跑乱碰的船只,找到港湾;

才能有修为看透这些疾苦的本质,专注在真正重要的事情里,给那些茕茕无依的日子,找到归宿。

幸福的余生,是做一个干净的人。

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